Dalle creme corpo , agli impacchi per i capelli , diffusori di ambiente , cataplasma con l’argilla : i tanti usi del fiore di camomilla, La camomilla viene largamente utilizzata nel settore dell’industria cosmetica , alimentare , per la preparazione di tisane antinfiammatorie e antispastiche.
In natura vi sono diverse varietà di Camomilla: i due tipi più comunemente utilizzati in erboristeria sono la Camomilla comune ((Matricaria chamomilla), chiamata anche camomilla tedesca, e la Camomilla romana (Anthemis nobilis), entrambi appartenenti alla famiglia delle Compositae o Asteraceae, con proprietà molto simili ma non del tutto uguali.Tecniche di rilassamento per gestire ansia e stress
DOVE SI TROVA
HABITAT: La Camomilla è una pianta erbacea piuttosto diffusa. Presente in tutta l’Europa e in alcune zone dell’Asia. In Italia cresce in pianura ed in collina, non oltre i 1500 metri di altitudine. Si può trovare nei campi, nei giardini ma anche lungo le strade.
TEMPO E MODALITA’ DI RACCOLTA O COLTIVAZIONE: si raccolgono i capolini fioriti la sera dopo una giornata asciutta, a mano o tramite speciali pettini. Il tempo balsamico della Camomilla è scandito dalla posizione dei fiori ligulati (petali bianchi), quando la loro posizione è parallela al fusto e mostrano bene i fiori tubulosi, è allora che la Camomilla ha il massimo contenuto di principi attivi ed è pronta per essere raccolta. Successivamente i fiori devono essere essiccati in un luogo ventilato, asciutto per evitare che si formino muffe.
La parte utilizzata è il fiore. In cosmesi viene utilizzata come componenti di creme , lozioni lenitive e shampoo per lo schiarimento dei capelli.
La camomilla comune ha proprietà sedative del sistema nervoso centrale , antispasmodiche , antinfiammatorio , cicatrizzante .
Le principali indicazioni sono insonnia, spasmi dolorosi gastroenterici, gastrite e duodenite, dismenorrea nevralgia, lavaggi, impacchi e colliri per infiammazioni oculari, congiuntiviti, orzaioli e blefariti. La Camomilla è utilizzabile anche durante la gravidanza e l’allattamento.@benessereolisticospa
Come utilizzare la camomilla ?
TISANA FATATA
L’ho chiamata tisana fatata per il suo delicato aroma , la combinazioni di fiori dei boschi insieme ai fiori di camomilla danno un gusto speciale , rilassante richiamando la magia del bosco fatato. Dose per una tazza:
1 cucchiaio di camomilla
1 cucchiaino di malva
1 cucchiaino di Tiglio
1 cucchiaino di valeriana
1 cucchiaino fiori di lavanda
IMPACCO PER I CAPELLI
Alla maschera ristrutturante aggiungere 5 gocce di olio essenziale di camomilla + 10 gocce olio di Argan
IMPACCO PER DOLORI MUSCOLARI
Argilla verde ( 1 tazza )
10 gocce olio essenziale di camomilla
7 gocce di tintura madre di arnica
5 gocce di olio essenziale di rosmarino
DIFUSSORE AMBIENTE :
Olio essenziale di camomilla + olio essenziale di arancia ( 10 gocce rispettivamente )
Olio di mandorle 20 cc
Alcool 90 gradi 100 cc
Acqua 5 cc
LOZIONE IDRATANTE E LENITIVA:
120 cc acqua
5 gocce olio essenziale di camomilla
3 ml glicerina
BALSAMO CORPO
200 GR. Crema base
10 gocce olio essenziale di camomilla
5 gocce olio essenziale di vaniglia
5 gocce olio essenziale di rosa
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